Hello, comment vas-tu ?
Te sens-tu libre ?
Vraiment libre ?
La liberté est une de mes valeurs phares, alors, il y a quelques temps, j’ai été intriguée lorsque dans un podcast, j’ai entendu qu’on cherchait tous la liberté mais qu’en réalité, il nous fallait des contraintes pour l’explorer.
Un des hôtes partageait le fait que des études montrent que les enfants lâchés dans une aire de jeu sans limites physiques vont rester regroupés au même endroit, sans explorer l’ensemble de la surface, alors que ces mêmes enfants mis dans une aire de jeu délimitée vont courir dans tous les sens et explorer l’ensemble de la surface.
Hum...intéressant.
Cette semaine, je lisais dans un livre (dont je te reparlerai sûrement) qu’en réalité nous avions, en tant qu’humains, peur de la vraie liberté d’une liberté totale.
Intéressant.
J’ai publié une courte vidéo pour partager ma réflexion et ouvrir le débat.
Et en répondant à un commentaire posté sur Instagram, j’ai pensé à notre dynamique avec Spirit : je lui pose un cadre (marcher au pied à certains endroits, revenir quand je l’appelle par exemple), pour qu’il puisse être en liberté à l’intérieur...D’ailleurs, mon amie Véronique m’a expliqué une fois qu’il devait manger après moi : sinon, il pense qu’il est le boss et qu’il contrôle tout, mais comme il ne contrôle pas ma vie, ça créé du stress chez lui. J’ai changé mes habitudes, je le nourris après moi : radical ! Un cadre: plus de zénitude…il sait que c’est moi le boss, il peut se relaxer et se sentir plus libre.
Ok, donc je créé un cadre, pour que Spirit évolue en liberté (et en sécurité) à l’intérieur.
Ce dont il était question aussi dans ce podcast, c’est l’idée selon laquelle, en refusant une contrainte, on se prive d’explorer une partie de notre liberté, dans d’autres domaines. L’exemple qui était pris était celui du couple et l’idée partagée celle que si on choisi une relation polygame, on s’empêche d’explorer la liberté d’une intimité intense d’une part, et d’autre parties de notre vie car on continue à utiliser de l’énergie à chercher d’autres partenaires.
Je me suis alors posée la question d’où je refuse de choisir dans ma vie et en quoi ça m’empêche d’explorer ma liberté, d’utiliser mon énergie vers d’autres projets. La première réponse qui m’est venue est le lieu géographique.
En ne choisissant pas de lieu géographique pour me poser, en me racontant l’histoire que je suis « de passage »...de quoi est-ce que je me prive ? Quelles sont les conséquences de ce non choix dans ma vie ?
- Avoir mis 2 ans à oser te proposer des sorties dans la Nature et encore ne pas communiquer à fond parce qu’en vrai « je ne sais pas où je serais dans 1 mois » ;)
- Ne pas développer mon réseau : amical, amoureux, professionnel,
- Ne pas utiliser « la vraie vie » pour parler de moi, de mon activité,
- Ne pas prendre d’engagement dans le temps parce que « je ne sais pas... »,
Cette réflexion est arrivée à point nommée dans ma vie et pourtant, j’observe encore les résistances que créent toute tentative de penser « long terme » dans un lieu…
C’est intéressant à observer, intéressant de remettre de la conscience dessus, encore et toujours.
Alors voici la question que je partage avec toi cette semaine : “Quel choix, quelle contrainte refuses-tu aujourd’hui dans ta vie et qui t’empêche d’utiliser ton énergie ailleurs ou d’explorer totalement ta liberté ailleurs ?
On en parle en commentaire ?